NLP, Neuro linguïstisch programmeren
de wetenschap die zich bezighoudt met het bewust maken van onbewuste processen.
NLP biedt concrete handvatten om inzicht te krijgen in het gedrag van onszelf en van de ander om dit gedrag, indien gewenst, te veranderen.
➢ Neuro betekent dat ons denken, doen en voelen wordt bepaald door ons neurologisch apparaat, ons brein.
➢ Linguïstisch wil zeggen de wijze waarop we communiceren met onszelf of anderen, zowel verbaal als non-verbaal.
➢ Programmeren houdt in dat door het anders leren aansturen van ons brein we in staat zijn om het leven van onszelf en anderen te veranderen.
Je kunt het oa gebruiken om je communicatie te verbeteren, leren omgaan met stress, uitdagingen trotseren op je werk en in je carrière of gewoon je zelfvertrouwen boosten.
(bron, unlp)
tijdens mijn coaching maak ik gebruik van de mooie technieken die NLP heeft ontwikkeld.
